Annek'dotes
C’est la musique qui fait le ton!!
Hoe muziek de stemming beinvloedt. En hoe je kritiek kunt regisseren tot gratis advies voor verbetering.
Een rare gewaarwording
Een rare gewaarwording: Als je met je ene oog helder ziet en met je andere oog allerlei donkergrijze puntjes ziet. Over veerkrachtig omgaan met je gezondheid.
“We hebben Engelen!”, zei ze
Over een bijzondere ontmoeting, die schrikachtig begon en hartverwarmend eindigde.
Ik prijs me gelukkig en dank mijn beschermengel.
Het echte winnen kent geen verliezers
Een gedurfde statement èn een pragmatische insteek naar het realiseren van een win-win-win-win-situatie
Klaag jij over je lichaam? Of klaagt jouw lichaam over jou? En hoe goed luister je dan?
“Ik heb last van mijn hoofd.”
Je zou ook kunnen zeggen:
“Mijn hoofd heeft last van mij.”
Meegaan met de cancelcultuur of juist niet? En wat dan?
Meegaan met de cancelcultuur of juist niet? En wat dan?
Bewust insluiten, wat je onbewust uitsluit!
Je innerlijke voorstellingen worden beïnvloed door de woorden die je gebruikt. Wat sluit je uit? Wat sluit je in?
Leren is buiten je comfortzone stappen? Een idée fixe, oftewel een waanidee dat hardnekkig beleefd wordt.
Een pleidooi: juist in je comfortzone breng je je leren op een hoger niveau
Gelukkige mensen hebben niet het beste van alles. Ze maken het beste van alles
Over de vrijheid van keuze, ook in de meest moeilijke situatie, en wat we daarbij van kinderen kunnen leren.
Gezond denken op de afdeling oncologie
Deze Annek’dote gaat over hoe een gezonde attitude kan helpen bij herstel/helingsprocessen.
De laatste loodjes of de finishing touch
Hoe je het van binnen weergeeft, bepaalt wat het je doet.
De taal is je representant van wat je ervaart. Deze Annek’dote gaat over hoe ik het mezelf makkelijker maak!
Er Bestaan Geen Negatieve Emoties!
Je helpt je zelf niet als je afstand neemt van een ‘negatieve’ emotie. Lees hoe de Inka’s er tegenaan kijken vanuit hun Kosmosvisie. En wat ik ervan leerde.
Over Blijheid en Dankbaarheid
Over Blijheid en Dankbaarheid. Wat emoties ons te vertellen hebben…… (deel 4 van 4) Blij zijn, gelukkig zijn. Hoe belangrijk is dit in je leven. Hoe sta je stil bij deze zegeningen? Merk hoe dankbaarheid je geluk verdiept. In de vorige Annek’dotes heb ik geschreven over bang, bedroefd en boos. Deze Annek’dote gaat over blij
Van Verdriet naar Verbinding
Wat emoties ons te vertellen hebben. (deel 3 van 4) Van verdriet naar verbinding…. Jaren geleden belde een goede vriend mij op en vertelde dat zijn vader overleden was.
Op het moment dat ik dit hoorde stond zijn vader mij levendiger voor ogen dan ooit te voren.
Van Boosheid naar Assertiviteit
Wat emoties ons te vertellen hebben…. (deel 2 van 4). Boosheid maakt vaak meer kapot dan goed is: of het beschadigt de relatie met de ander of die met jezelf.
Toch is die boosheid wel ergens goed voor.